Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Зверобой от депрессии: эффективный напиток для лечения

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Зверобой — известное лекарственное растение, о котором наши предки говорили как о лекарстве от 99 недугов. С античных времен оно использовалась в качестве лечебного средства. Гиппократ, Гален, Авиценна упоминали зверобой в своих трудах.

Растительный экстракт зверобоя успешно применяют при острых катарах дыхательных путей, гнойных ранах, заболеваниях ЖКТ, печени. Зверобой — отличный антидепрессант, входит в травяные сборы, которые применяются при простудных заболеваниях, головной боли.

Эффективно это лекарственное растение в случаях умеренных и легких депрессивных расстройств.

Применение зверобоя при депрессии

Ежегодно депрессия подрывает здоровье миллионов людей по всему миру. При первых признаках болезни стоит начинать лечение, обратившись к специалисту. Современная медицина, наряду с медикаментозным лечением, успешно использует и народные средства. Впервые зверобой использовал травник Николс Кульпепер еще в 1652 году.

Позже зверобой стал использовать в комплексе с фармацевтическими антидепрессантами. В 70-х годах эффективность зверобоя была подтверждена специалистами из Германии. С тех пор в Европе и в США зверобой пользуется большой популярностью.

Его назначают в тех случаях, когда сложные медикаменты по каким-то причинам принимать нельзя:

  • женщинам в период климакса,
  • подросткам,
  • пожилым людям,
  • в послеродовой период, когда женщина не кормит грудью.

Полезные свойства зверобоя

В народной медицине используется зверобой продырявленный. Он содержит множество химических соединений, которые способны облегчить состояние во время нервных расстройств. Они предотвращают обратное всасывание нейромедиатора клетками головного мозга. В состав зверобоя входят гиперфорин и гиперицин, они оказывают воздействие на работу ЦНС.

Ученые считают, что при умеренной депрессии зверобой ничем не уступает стандартным антидепрессантам, но при клинической депрессии он будет малополезен. Российские врачи зверобой используют в качестве альтернативного средства при легкой форме депрессии. Хотя некоторые специалисты в области психиатрии считают, что свойства зверобоя несколько преувеличены.

Все части зверобоя содержат эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные элементы, органические кислоты. Богато растение витаминами, аскорбиновой и никотиновой кислотами, каротином. Трава зверобоя обладает бактерицидным, противовоспалительным действием

Особенности приема зверобоя при депрессии

Не следует относиться к зверобою, как к совершенно безопасному лекарственному растению. Это средство может применяться только после разрешения врача. Он сможет подобрать оптимальную дозировку для лечения депрессии разных категорий.

При соблюдении дозировки зверобой окажет положительное воздействие на весь организм, поможет восстановить силы. Лечение депрессии проводится с помощью настоя, отвара, чая на основе зверобоя.

Суточная доза настоя не должна составлять не более 300 мл.

Зверобой в рецептах народной медицины

Зверобой от депрессии можно готовить разными способами. Прием нужно осуществлять курсами, то есть пить отвар или чай 2-3 недели, потом делать недельный перерыв, затем опять продолжать лечение.

Чай из зверобоя

Для приготовления чая нужно взять 2 ч. л. зверобоя и 200 мл кипятка. Достаточно настоять смесь около 10 минут, чтобы получить полезное лекарство. Напиток нужно пить свежезаваренным вечером и утром. Лечение травами — это долгий процесс, чтобы улучшить состояние, потребуется регулярный прием чая на протяжении 2-3 месяцев. Первое улучшение наступит через месяц.

Отвар из зверобоя

2 ст. л. зверобоя залить 300 мл воды. На водяной бане нужно нагревать смесь 25 минут. Затем немного остудить и добавить кипяченую воду, чтобы восстановить объем. Отвар помогает избавиться от чувства тревоги, но через три месяца лечения. Зверобой необходимо принимать после трапезы по 1/3 части стакана трижды в день.

Настой из зверобоя

10 г высушенного сырья нужно залить 250 мл кипятка. Для получения целебного напитка смесь настаивается 30 минут. Настой принимают по 1 ст. ложке до шести раз в день строго после приема пищи.

Этот настой помогает при депрессиях, а также при головных болях, болезнях мочевого пузыря, печени, болях в кишечнике и желудке. Зверобой является кровоостанавливающим и противоглистным средством.

Вас может заинтересовать:  Чайные церемонии разных стран

Настойка из зверобоя

Настойка готовится на спирте. 15 г высушенного зверобоя заливается 0,5 л водки. Настаивается в в течение двух недель в темноте. Полученная настойка принимается по 30 капель, разбавляя водой, три раза в день.

Противопоказания и побочные эффекты зверобоя

Не рекомендуется принимать препараты со зверобоем одновременно с варфарином, другими антидепрессантами, препаратами, назначаемыми при ВИЧ-инфекции. Зверобой может снизить эффективность противозачаточных средств, сердечных лекарств.

При нарушении дозировки, а также в случае индивидуальной непереносимости могут наблюдаться следующие симптомы:

  • сухость во рту,
  • высыпания на коже,
  • повышенная утомляемость,
  • диарея,
  • головокружение,
  • чувствительность к солнечному свету,
  • тошнота.

Не рекомендуется пить препараты на основе зверобоя тем, у кого проблемы с иммунной системой, во время беременности. Противопоказаны они детям.

Источник: https://ChayExpert.ru/chay/zveroboj-ot-depressii.html

Зверобой – природный антидепрессант

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Плохо чувствуете себя осенью, расстроены и не спите? Возможно Вам нужен зверобой, как лучшее природное средство от депрессии и стресса.

У многих из нас, особенно осенью, бывает необъяснимая тревога и апатия. Считается, что это вполне естественное состояние, однако существует физиологическое объяснение такого самочувствия.

С наступлением ненастной поры в нашем организме становится меньше «гормона счастья» серотонина, для синтеза которого необходим солнечный свет.
Нехватка серотонина вызывает у человека плохое настроение, упадок сил, рассеянность, депрессию.

Увеличить уровень серотонина в организме и уберечь нас от осенней депрессии поможет одна из самых популярных в народной медицине трав — зверобой продырявленныйПожалуйста ПОДПИШИТЕСЬна мой канал ! 🙂

Он называется так из-за наличия в листочках железок — видимых на просвет маленьких точек. Именно в железках содержится бальзамический секрет, источник аромата и лекарственное начало растения.

Чем полезен зверобой

Применять зверобой при невралгиях начали еще Гиппократ и Парацельс.

Впервые в качестве антидепрессанта он был использован в 1652 году Николсом Кульпепером, травником и астрологом.

Биологически активный ингредиент зверобоя — гиперицин — подавляет поглощение серотонина.

Это позволяет увеличить его концентрацию в крови и избавляет нас от плохого настроения и грустных мыслей.

Нормализация уровня серотонина имеет еще одно не совсем очевидное следствие: помогает похудеть.

Когда уровень серотонина падает, мы ощущаем приступы острого голода, а когда он в норме, мы, наоборот, ощущаем сытость, даже если последний раз питались петрушкой шесть часов назад.

Исследования показали хороший терапевтический эффект зверобоя при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств.
При этом по показателю переносимости зверобой достоверно превосходит синтетические препараты: побочные эффекты от него развиваются значительно реже и не имеют такого тяжелого характера.

Широкий спектр полезного действия зверобоя связан с уникальным составом высушенных цветков.
Среди главных действующих веществ — азулен, гиперицин, кверцетин, токоферолы и флавоноиды.

ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА В ЗВЕРОБОЕ

  • ГиперицинКрасный пигмент, содержащийся в траве зверобоя, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.
  • АзуленАнтиоксидант, популярный в косметологии благодаря противовоспалительным и регенерирующим свойствам.
  • КверцетинФлавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияя на регуляцию рецепторов и снижая выброс адреналина, что обуславливает его успокаивающее и обезболивающее действие.
  • РутинВитамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их.

Благодаря такому составу природный антидепрессант зверобой получил широкое распространение в народной и традиционной медицине.

На его основе созданы популярные лекарства:

«Гелариум Гиперикум», «Доппельгерц Нервотоник», «Нейроплант», «Негрустин», «Деприм Форте».

Натуральные средства от депрессии на основе зверобоя

Лекарство от депрессии и бессонницы на основе зверобоя можно приготовить в домашних условиях, пользуясь следующими рецептами.

Настой от депрессии

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей.

Чай из зверобоя от депрессии

Залей две чайных ложки сухой смеси зверобоя стаканом кипятка. Пей чай из зверобоя свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием он должен настояться в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата необходимо пить чай 2–3 месяца.Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Смешай цветки ромашки и зверобоя в соотношении 1 : 1, залей их 500 мл воды, завари на медленном огне, после закипания подержи на огне еще 10 минут. Принимай отвар по 3 столовых ложки за полчаса до еды не более 1 недели.

Масляная настойка

Смешай 10 грамм цветков зверобоя и полстакана оливкового масла. Настаивай в темном прохладном месте 40 дней. Полученный масляный экстракт принимай внутрь две недели по 1 чайной ложке перед едой.

Порошок зверобоя от бессонницы

Принимай по 2–4 грамма порошка в день, поделив его на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.Зверобой – лекарь от 99 болезней

Зверобой также используют как вяжущее, антисептическое, антибактериальное и тонизирующее средство. Он эффективен при заболеваниях пищеварительного тракта, печени, почек, мочевого пузыря.

Препараты зверобоя нашли применение в гинекологической практике, при лечении желчнокаменной болезни. Он благотворно влияет на сердце. Свежую траву прикладывают к ранам, ушибам и при ломоте суставов.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется.
Обратись к квалифицированному специалисту, который назначит адекватное твоему состоянию лечение.

Противопоказания

Настои зверобоя не рекомендуется применять длительное время, он противопоказан людям, страдающим гипертонией, а также тем, кто имеет индивидуальную непереносимость.

Не стоит применять зверобой внутрь беременным женщинам и при болезнях, сопровождающихся повышенной температурой. Совершенно не сочетаются с приемом препаратов из зверобоя спиртные напитки, шоколад и кофе, а также копченые и маринованные продукты.Берегите себя и будьте здоровы!

__________________________________________________________________________________________

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b7fe94811011600aacaf6a8/5bca25f68789e500a91aed6b

Зверобой от депрессии: как приготовить и принимать | Народная медицина

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Зверобой – трава, которую издревле считают панацеей от большинства недуг. Растительные средства с легкостью справляются с заболеваниями пищеварительного тракта, суставов, мочеполовой системы.

Несмотря на многочисленные лечебные свойства, чаще всего травяные отвары, настой используются при нарушениях работы нервной системы – учеными доказано, что зверобой содержит вещества антидепрессанты, элементы, стимулирующие выработку гормона счастья.

Народная медицина предупреждает – заняться лечением следует только после внимательного изучения основных характеристик травы. Рекомендуемая мера предосторожности позволит избежать нежелательных осложнений, добиться положительных результатов в кратчайшие сроки.

Польза зверобоя при заболеваниях нервной системы

Надземная часть растения изобилует полезными веществами, среди которых наибольшую пользу при поражениях нервной системы приносят фитонциды, алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды.

Растительное сырье содержит также небольшой процент токсинов, поэтому в применении травяных средств рекомендуется соблюдать осторожность.

Богатым составом обуславливается полезное воздействие на нервную систему:

  • увеличивается количество серотонина, отвечающего за нормальную работу нервной системы;
  • улучшается, регулируется настроение;
  • повышается жизненный тонус;
  • происходит стимуляция выработки гормона счастья;
  • нормализуется сон, исчезает бессонница;
  • снимается депрессия, стресс;
  • пресекаются срывы, расстройства.

В отличие от большинства антидепрессантов домашние лекарства на основе зверобоя не приводят к привыканию. Даже регулярное употребление домашних лекарств не причинит вреда организму, но только при условии правильного приема средств – злоупотребление способно завершиться неприятными последствиями.

Лечение стрессов успокаивающим чаем

При стрессах, расстройствах, сбое работы нервной системы рекомендуется употреблять в домашних условиях успокаивающий напиток, который справится с проблемой. Рассчитывать на мгновенный результат не стоит – максимального эффекта получится достичь только после двух-трех месяцев регулярного приема.
Пошаговый народный рецепт:

  1. Превратить в мелкую крошку сухую траву зверобоя (понадобится две полные ложки травяной смеси).
  2. Поместить растительное сырье в заварочную емкость.
  3. Довести до кипения воду (230 мл), запарить траву.
  4. Плотно накрыть емкость, оставить на час.

Употреблять травяной напиток рекомендуется дважды в сутки. Дозировка – 100 мл. Самым эффективным считается прием растительного лекарства после трапезы, это снижает риск раздражения слизистых.

Лечение нервной нестабильности, депрессии настоем зверобоя

При депрессиях, нервных срывах, нестабильной работе системы рекомендуется пройти несколько курсов народного лечения настоем зверобоя.

Как лечить понос грецким орехом и перегородками

Домашнее средство помимо устранения проблемы активно воздействует на состояние сердца, сосудистой системы (укрепляет, повышает эластичность стенок), нормализует давление.

Пошаговый рецепт:

  1. Измельченное растительное сырье (рекомендуется использовать только сухую зелень травы) поместить в емкость для заваривания, понадобится чайная ложка травяного порошка.
  2. Залить крутым кипятком (250 мл), перемешать.
  3. Настоять под крышкой полчаса, провести процеживание, жмых аккуратно отжать, используя сложенную несколькими слоями тонкую ткань (обычно берут марлю).

Нетрадиционная медицина рекомендует принимать травяное лекарство каждые два часа (в сутки проводить не менее шести приемов). Дозировка – 25 мл.

Лечение следует проводить курсами – месяц приема, неделя перерыва. Результаты заметны уже после первых применений домашнего лекарства. Нетрадиционная медицина рекомендует не останавливаться – следует закрепить результаты, принимать средство 2-3 курса.

Повышение тонуса, улучшение настроения настойкой зверобоя

При снижении тонуса, плохом настроении, сбоях работы нервной системы, бессоннице рекомендуется принимать настойку зверобоя.

Домашнее лекарство, помимо устранения неприятных проблем, также избавит от регулярных головных болей, мигреней, защитит организм от негативного внешнего воздействия (особенно полезным средство будет при повышенной восприимчивости к метеорологическим перепадам).
Приготовление:

  1. Поломанную мелкими частичками сухую траву (20 гр.) поместить в емкость темного стекла.
  2. Залить растительную массу домашним первачом, прошедшим двойную очистку, хорошей покупной водкой (450 мл).
  3. Бутыль укупорить, поставить в темное место, длительность приготовления – две недели.
  4. В продолжение настаивания регулярно встряхивать бутыль, перемешивая содержимое.
  5. Процедить, хранить в холодном темном помещении.

Принимать трижды в день, рекомендуемая неофициальной медициной дозировка – 30 капель. При повышенной чувствительности организма к спиртосодержащим препаратам лучше употреблять средство, предварительно разведя чистой водой.

Внимательно проследить за реакцией организма на спиртовой компонент. Если курс лечения сопровождается побочными эффектами, придется отказаться от дальнейшего приема, обратиться к помощи более щадящих отваров, настоя.

Длительность лечения настойкой зверобоя – две недели. Если домашнее лекарство используется против серьезных нарушений работы нервной системы, придется продлить курс – употреблять состав не менее месяца.

Как правильно принимать лимонник при низком давлении

Лечение неврозов, депрессий, нервных расстройств травяным сбором

При серьезных нарушениях функций системы нервов рекомендуется усилить работу зверобоя дополнительными растительными компонентами. Травяной сбор отличается широким спектром воздействия – успокаивает, укрепляет нервы, снимает раздражительность, способствует крепкому здоровому сну, лечит неврозы.

Использовать приготовленное дома лекарство рекомендуется также при вегето-сосудистой дистонии.
Для приготовления домашнего лекарства рекомендуется использовать сочетание трав:

  • валериану (корни);
  • мяту перечную (листики);
  • зверобой (траву);
  • хмель (шишки);
  • мелиссу (листья).

Растительные компоненты брать поровну, для приготовления домашнего успокаивающего средства понадобится 20 гр. травяного сбора. Запарить целебную смесь стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. Процедить, используя марлю, сложенную несколькими слоями.

Пить травяное лекарство в продолжение дня небольшими (всего 20-25 мл) порциями. Длительность лечения – полтора месяца. Если проблему полностью устранить не удалось, продолжить курс, сделав перерыв (7-10 дней).

При медикаментозной терапии, назначенной специалистом, запрещено одновременно принимать аптечные препараты, растительный состав. Необходимо соблюдать интервал между употреблениями лекарств – 1-2 часа.

Противопоказания на применение зверобоя, побочные эффекты

Трава, несмотря на многочисленные целебные качества, имеет противопоказания, которые следует внимательно изучить заранее – это позволит избежать ухудшения состояния здоровья, общего самочувствия.

Основной запрет – период вынашивания малыша. При беременности для снятия расстройств, депрессий рекомендуется использовать более щадящие составы нетрадиционной медицины, предварительно проконсультировавшись у специалиста. Кормление ребенка грудью – еще один запрет на применение травяных лекарств.

Во время приема противозачаточных лекарств, антибактериальных препаратов также следует отказаться от применения зверобоя. Активные элементы, содержащиеся травой, способны вступить в реакцию с некоторыми составляющими лекарственных средств.

Побочные эффекты при передозировке, индивидуальной непереносимости, неправильном использовании зверобоя, наличии противопоказаний возникают довольно часто.

Обычно тревожит нарушение работы пищеварительного тракта, повышенная возбудимость, головные боли, приступы тошноты. Кожные покровы могут покрыться обильной сыпью, пятнами.

Что нужно запомнить?

Чтобы народное лечение не завершилось неприятными сюрпризами в виде побочных эффектов, отсутствия результатов рекомендуется запомнить несколько правил, позволяющих избежать проблем. Основные требования успешного избавления от заболеваний нервной системы:

  • использовать в лечении рекомендуется только зверобой дырявый – другие разновидности травы целебными качествами не отличаются;
  • перед началом курса ознакомиться с противопоказаниями – наличие запретов должно стать причиной отказа от применения домашних лекарств, иначе легко вызвать серьезные осложнения;
  • консультация специалиста – непременное условие успешного лечения, без разрешения врача употреблять даже слабонасыщенные отвары, настой категорически запрещено;
  • помнить о токсичности травы – только правильное употребление растительных средств предоставит положительные результаты;
  • внимательно следить после первых приемов за реакцией организма – при индивидуальной непереносимости травы придется отказаться от приема;
  • в приготовлении травяных составов строго следовать рецепту – добавлять дополнительные компоненты, превышать указанное количество активной составляющей не рекомендуется.

В народном лечении с использованием зверобоя также важно соблюдать длительность курса. Рекомендуется позволять организму отдохнуть, выдерживая интервалы.

Зверобой – растение, прославившееся многими целебными качествами, которые нетрадиционная медицина предлагает направить на проблемы здоровья.

Растительные средства положительно воздействуют на все заболевания нервной системы, одновременно оказывая дополнительное влияние на все системы, органы человека.

Следует помнить, что при серьезных депрессиях эффективности травяного лекарства окажется недостаточно, чтобы справиться с недугом – с разрешения специалиста лучше использовать траву в качестве вспомогательной терапии.

Источник: https://happiness-and-beauty.ru/zveroboi-ot-depressii.html

Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен.

Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален.

Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.  

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой,   красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей,  на опушках леса, и т. д.

Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе.

В этот период и рекомендуется его сбор. В качестве лечебного сырья собирают верхние цветущие части вместе со стеблем, длиной примерно 25-30 сантиметров.

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс.

Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом,  в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства.

Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства.

Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который  еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС.

  Ученые в ходе исследования качеств растения выяснили, что он  по эффективности не уступает стандартным антидепрессантам, применяемых при терапии мягкой и умеренной депрессий.

Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.

Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве.

На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы.

Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно  не ранее, чем через 3-4 недели. 

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Среди них:

  • Гелариум
  • Негрустин
  • Деприм
  • Гиперицин.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства.

Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом.

Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Побочные эффекты

Зверобой относится к одним из самых безопасных растительных средств, то же относится и к растительным антидепрессантам, изготовленным на его основе. Однако в некоторых случаях его прием может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых:

  • головокружение,
  • понос,
  • повышение чувствительности к солнечному свету,
  • сухость полости рта,
  • кожные высыпания,
  • тошнота,
  • повышенная утомляемость.

При употреблении средств на основе зверобоя следует помнить, что он не рекомендуется при одновременном приеме с:

  • другими антидепрессантами;
  • препаратами, применяемыми при терапии ВИЧ-инфекции;
  • варфарином;
  • медикаментами, используемыми для предотвращения отторжения трансплантатов.

Зверобой и средства на его основе не рекомендуются для применения во время беременности, людям с нарушениями работы иммунной системы и детям.

Зверобой снижает эффективность применения некоторых лекарственных препаратов. Среди них противозачаточные средства и лекарства, которые назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Не рекомендуется применение зверобоя при тяжелых формах депрессивного расстройства по причине его неэффективности.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Только квалифицированный специалист может назначить лечение адекватное состоянию заболевшего и рассчитать дозу пусть даже растительного, но все, же лекарства.

Источник: https://indepress.ru/antidepressantyi/zveroboj.html

Зверобой – рецепты народной медицины

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

Зверобой в народной медицине употребляют в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, чая, масла. Мы расскажем, как приготовить той или иной рецепт в домашних условиях из готовой высушенной травы, которую можно заготовить самостоятельно, или купить в готовом сухом виде в аптеке.

❂ Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка.

Как принимать:

Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно не ранее, чем через 3-4 недели.

Настой зверобоя при депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 га порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Как ещё зверобой успокаивает нервы

Шьем антистрессовую подушку: смесь сухих листьев зверобоя, мелиссы и хмеля делаем основой маленькой подушечки, которую можно будет в дальнейшем брать с собой на работу или класть под обычную подушку перед сном. Такая ароматерапия снизит уровень тревожности, успокоит нервы и поднимет настроение. Просто вдыхайте в себя аромат трав как можно чаще.

Если же вам просто необходимо расслабиться и абстрагироваться на время ото всех проблем, то приготовьте полезную травяную ванну, основой которой, разумеется, станет зверобой.

❂ Травяные сборы со зверобоем

Зверобой часто применяется в травяных сборах:

Легочный сбор

Трава зверобоя обыкновенного, тимьян (чабрец), цветы коровяка, трава медуницы, цветы мальвы — по 40 г; цветы дикого мака, цветы гречихи, побеги паслена — по 30 г; цветы черной бузины, цветы липы, трава первоцвета — по 20 г.

4 ст. ложки сбора заварите стаканом кипятка, 12 часов настаивайте в духовке. Пейте небольшими глоточками в течение дня. Этот сбор рекомендуется при любых заболеваниях легких, особенно сопровождающихся плохим отделением мокроты.

Сбор от со зверобоем от поноса

Трава тысячелистника, трава зверобоя — по 20 г. Заварите 1 ст. ложку смеси в стакане кипятка как чай. Пейте по полстакана 4 р. в сутки.

Печеночный сбор: трава зверобоя, цветы бессмертника — по 40 г, горец птичий (трава) — 30 г, крушина (кора) — 20 г, ромашка (цветы) — 10 г. 4 ст. ложки смеси залейте литром сырой воды, оставьте на ночь. Утром 10 мин. прокипятите. Пейте через час после еды по стакану при болезнях печени, камнях в желчном пузыре.

Сбор от экземы

Трава тысячелистника, трава зверобоя, трава хвоща — по 15 г; можжевельник (ягоды), кукурузные рыльца, лист крапивы, лист подорожника большого, лист шалфея — по 10 г; полынь горькая (трава) — 5 г.

Две столовых ложки сбора заварите стаканом кипятка и прокипятите 15 мин. на водяной бане, дайте остыть, профильтруйте, отожмите. Доведите объем жидкости до первоначального.

Пейте по полстакана до еды трижды в день.

Зверобой, ромашка, бессмертник, березовые почки (тибетский сбор здоровья)

Его применяют при склерозе, стенокардии, инсульте и после перенесенного инфаркта. Курс лечения проводят раз в три года.

Рецепт сбора: трава зверобоя, березовые почки, цветы бессмертника, цветы ромашки — все по 100 г. Все ингредиенты измельчить, перемешать. Сбор хранят в стеклянной банке, закрытой крышкой.

Суточную дозу готовьте вечером. Столовую ложку сбора заварите в пол-литре кипятка, 20 мин. настаивайте. Затем отожмите через полотно и выпейте половину настоя с чайной ложечкой меда. На утро подогрейте остаток до 40 г и выпейте за полчаса до завтрака. Процедуру повторяйте ежедневно, пока не закончится смесь.

Зверобой, ромашка, тысячелистник (сбор при гастрите)

Берем зверобой, ромашку и тысячелистник в равных количествах . Ложка состава заваривается кипятком (200 мл). Настоять минут двадцать. Пить по трети стакана за 30 минут до еды.

Зверобой на ночь при простуде

1 ст. ложку листьев малины (в высушенном виде) смешайте с таким же количеством травы зверобоя и залейте 200 мл кипятка. Дайте постоять 20 минут и процедите. Смешайте с лимонным соком и чайной ложкой мёда. Выпейте на ночь. Наутро будете чувствовать себя значительно лучше.

Приготовление и применение настоя зверобоя

Для приготовления нужно взять 2 ст. ложки измельченного сырья, залить 250 мл кипятка, плотно накрыть и дать настоятся 4-5 часов, затем процедить перед употреблением.

При гастрите, колите, повышенной кислотности, гипотонии, ЖКБ, болях в период менструации, принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

При болезни печени и желчного пузыря, отвар принимают по 100 мл натощак на протяжении 1 недели, затем делают перерыв 2 недели и курс повторяют.

Воспалительные процессы в полости рта снимают ежедневные полоскания настоем.

Для поверхностного лечения кожи, из отвара зверобоя делают примочки и умываются с утра и вечером.

Для детей рекомендуется принимать ванны из травы, особенно при инфекционных и кожных болезнях.

Отвар зверобоя – приготовление и применение

Для приготовления необходимо 2 ст. ложки залить кипятком, поставить на водяную баню и томить 15-20 минут. Дать остыть и процедить.

Принимают отвар при различных заболеваниях. Используют для внутреннего и наружного лечения.

Употребляют при расстройствах желудка, кишечных инфекциях, при гайморите, гастрите.

При заболевании носа и носовых пазух отваром промывают каналы 3-5 раз на протяжении дня.

Кожные патологии, трещины, раны, применяют ванны из зверобоя. 1 л. отвара разводят в 3-4 л воды. Процедуры проводят по 15 минут несколько раз в день.

Также отвар замораживают и кубиками льда по утрам протирают кожу. Прекрасный омолаживающий эффект, снимает усталость, восстанавливает целостность кожи.

Зверобой при гастрите с повышенной кислотностью:

Для приготовления 1 ст. ложку травы заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и дают настояться в течение часа. Принимают до еды 3 раза в день.

Зверобой от алкоголизма

3 ст. ложки залить 400 мл кипятка, довести до кипения, плотно накрыть и дать настоятся полчаса. Принимать по 2 ст. л. утром и вечером. Курс лечения 2 недели. При необходимости, сделать перерыв 1 неделю и повторить курс.

Отвар зверобоя от простуды

По 1 ч. ложке измельченных листьев малины и зверобоя залить стаканом кипятка. Через 10 минут добавить несколько капель выжатого лимонного сока, добавить мед по вкусу и выпить перед сном.

Спиртовая настойка

Данный рецепт разрешается принимать только взрослым людям, у которых отсутствует аллергия на спирт.

Измельченную сухую траву 1 ст. ложку, залейте 250 мл медицинским спиртом, или водкой, плотно закройте и поставьте в темное и сухое место на 5 суток.

Употребляют по 1 ч. л. настойки разведенной в 50-100 мл воды. Настойку применяют в компрессах, ингаляции и полоскании полости рта.

Полоскание при заболевании горла

Используют выше описанную настойку на водно-спиртовой основе из зверобоя. Полощут по несколько раз на протяжении дня.

Воспаление горла и гортани

Взять настойку зверобоя, поваренную соль, соду по 1 ч. л., 10 капель йода, залить стаканом теплой воды и полоскать по несколько раз в день.

Чай из зверобоя

Траву часто используют для приготовления чая, он полезен для организма и обогащен большим количеством витаминов. Чай укрепляет иммунитет и действует как профилактическое средство особенно в зимний период, когда организму не хватает витаминов.

Для приготовления чая, возьмите 1 ст. ложку сухой измельченной травы и залете 250 мл кипятка. Плотно закройте и дайте настоятся 20 минут. Перед употреблением, заварку разводят кипяченой водой. Для вкуса можно добавить сухие ягоды. Вместо сахара используйте мед. Но мед добавляют в чай при температуре не выше 50 градусов.

Эфирное масло зверобоя – свойства и применение

Воспаление слизистой полости рта: Смешайте в одинаковых пропорциях сухую траву и растительное масло и настаивайте 1 неделю. Применяется при гингивите, ангине, стоматите.

Заболевание ЖКТ

Измельчите свежие цветки зверобоя в количестве 1 столовой ложки и залейте 1 стаканом оливкового масла. Оставьте открытым для брожения на 7 дней, периодически встряхивая.

По истечению недели, плотно закройте и поставьте емкость на 4 недели на солнце. Масло будет готово к употреблению, как только станет ярко-красного цвета. Принимают по 1 ч. л.

утром и вечером за 20 минут до приема пищи при гастрите, заболевании желудка, кишечника, язве и 12-ти перстной кишки.

Применение масла для наружного лечения

Измельченные сухие цветки смешивают в одинаковых пропорциях с растительным (оливковым) маслом и настаивают 4 недели.

Масло применяют для наружного лечения в качестве компрессов для заживления ран, при ожогах язвах, применяется при укусах насекомых, восстановление и омоложение кожного покрова, при растяжках и ушибах.

Лечение зверобоем кашля и простуды

Предварительно масло наносится на ткань. Компресс ставят на горло с вечера на всю ночь. Поверх укутывают теплым шаром. Утром шею смывают теплой водой с мылом и наносят увлажняющий крем.

При кашле и бронхите, подобный компресс ставят на грудь.

Источник: https://30-trav.ru/zveroboy-recepty-narodnoi-mediciny

Зверобой помощник при депрессии

Настойка зверобоя от депрессии. Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

В народной медицине зверобой от депрессии применяется с давних пор.

Входящие в его состав полезные вещества помогают справиться с легкими формами патологического состояния, заменяя синтетические медикаментозные средства.

Но лекарственное растение может кому-то причинить вред, поэтому перед тем, как принимать настои и отвары на основе травы, рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями к их использованию.

О зверобое

Ботаническое название растения Hypericum perforatum. Узнать зверобой можно по цветкам желтого цвета, напоминающим формой звездочки. Лекарственными свойствами обладают цветы, молодые стебли (не более 25-30 см) и почки. Собирают сырье с конца июня по август.

В составе зверобоя присутствует много веществ, оказывающих полезное действие в период депрессивных расстройств, например гиперфорин и гиперицин.

В цветах и стеблях травы содержится несколько видов эфирных масел, флавоноиды, полезные кислоты органического происхождения, разные витамины и другие вещества, способные улучшить состояние здоровья.

Применение растения от депрессивных расстройств

Зверобой — антидепрессант, имеющий природное происхождение. По мнению медиков, это растение по своим качествам не уступает медикаментозным препаратам.

Под действием веществ, входящих в состав растения, в головном мозге увеличивается количество серотонина и прочих химических регуляторов настроения и поведения.

Многочисленные исследования, проводимые учеными, показали, что зверобой оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • уменьшает симптомы депрессивного состояния, если патология не приобрела тяжелую форму;
  • оказывая положительное действие на настроение человека, травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, дают меньше побочных действий, чем медикаментозные препараты с тем же действием;
  • зверобой не снижает влечения к сексуальной жизни, чего не скажешь о лекарственных средствах, применяемых при депрессии.

Рецепты со зверобоем от депрессии

Народная медицина предлагает несколько рецептов с использованием природного антидепрессанта зверобоя. Приготовить любое средство несложно.

Рецепт 1: чай от депрессии

Заварить чай со зверобоем легко. Для этого понадобится 2 ч. л. сухого сырья, купленного в аптеке или заготовленного самостоятельно. Траву следует засыпать в фарфоровый или стеклянный заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Подождав 10 минут (этого времени достаточно для заваривания), следует процедить напиток, воспользовавшись чайным ситечком.

Рекомендуется употреблять лечебный чай 2 раза в день — после завтрака и ужина. Для достижения терапевтического эффекта следует пить напиток 2-3 месяца. Но уже через 3-4 недели после начала приема можно наблюдать первые положительные результаты.

Рецепт 2: настой

Водный настой со зверобоем против депрессии готовится из 10 г высушенной травы и 0,25 л кипятка. В стеклянную емкость следует засыпать сырье, налить туда же кипяток и закрыть крышкой. Затем надо подождать полчаса для того, чтобы настой заварился. Готовое средство необходимо процедить. Разовая доза — 1 ст. л.

Принимать лекарственный состав можно до 6 раз в день, но только после еды.

Принимая такой настой, можно избавиться не только от депрессии, но и от многих других проблем, например глистов и боли в кишечнике.

Рецепт 3: настойка для улучшения настроения

Настойка, улучшающая настроение, готовится на водке. В стеклянную банку следует засыпать высушенную траву (15 г) и залить ее алкогольным напитком (0,5 л). Банка закрывается крышкой и ставится в место, защищенное от проникновения солнечных лучей и дневного света. Средство настаивается 14 дней. Рекомендуется 1 раз в 3 дня встряхивать банку, чтобы состав перемешивался.

Как только 2 недели закончатся, необходимо процедить настойку, воспользовавшись сложенной в несколько слоев марлей. Хранить готовое средство можно в холодильнике.

Пить зверобой, настоянный на водке, рекомендуется 3 раза в день по 30 капель. Облегчить прием поможет вода, которой настойка запивается.

Рецепт 4: отвар от тревоги

Зверобой может быть использован в качестве отвара, избавляющего человека от чувства тревоги, которое часто наблюдается на фоне депрессивного состояния.

Средство готовится из 2 ст. л. сухой травы и 300 мл воды. Компоненты смешиваются в эмалированной емкости, которая ставится на водяную баню на 20-30 минут. Затем отвар процеживают через марлю, сложенную в 3-4 слоя. В приготовленную жидкость необходимо добавить кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объем — 300 мл.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина. Разовая доза составляет 100 мл. Длительность лечения — 3 месяца. Этого достаточно для того, чтобы полностью забыть о чувстве тревоги.

Рецепт 5: порошок от бессонницы

Зверобой при депрессии помогает справиться с бессонницей, которая является спутницей данного патологического состояния. Готовить какое-либо специальное средство для этого не придется. В аптеках лекарственное растение предлагается в разных формах, в т. ч. в виде порошка. Его и необходимо приобрести.

Человеку, страдающему бессонницей, развивающейся на фоне депрессии, рекомендуется принимать в день около 4 г порошка. Но суточную дозу следует разделить на 3 раза и употреблять траву утром, в обед и вечером. После месячного курса от бессонницы не останется и следа.

Возможные побочные действия

Зная, как заваривать зверобой или готовить другое лечебное средство с ним, следует ознакомиться с тем, какие побочные эффекты может дать это лекарственное растение.

Люди, принимающие домашние средства со зверобоем внутрь, иногда жалуются на расстройство желудка, кожные высыпания и зуд. Но подобные симптомы встречаются гораздо реже, чем при приеме антидепрессантов, производимых на основе химических веществ.

Изредка прием домашних средств со зверобоем вызывает повышенное потоотделение, чувство усталости при отсутствии физической или эмоциональной активности, излишнюю раздражительность, расстройство сексуальных функций.

При несоблюдении рекомендуемых доз возможно появление повышенной чувствительности к солнцу со стороны не только глаз, но и кожи. Это же бывает и с теми людьми, кто, готовя лекарственное средство, не соблюдает указанных в рецепте дозировок.

Симптом отмены при использовании зверобоя наблюдается редко. Небольшая часть людей, принимающих травяные настои и отвары, жалуется на головокружение, слабую головную боль, чувство тревоги после того, как завершается лечение. Чтобы избежать неприятных симптомов, рекомендуется постепенно уменьшать дозировку до полного прекращения курса приема препаратов.

Источник: https://alltravnik.ru/travy/zveroboj-i-depressiya

МедНаука
Добавить комментарий