Почему человек во сне жует. Почему человек чавкает, жуёт или чмокает во сне Ребенок чавкает во сне причины

Почему малыш жует и сглатывает во сне

Почему человек во сне жует. Почему человек чавкает, жуёт или чмокает во сне Ребенок чавкает во сне причины

Многие действия детей до года, а иногда и в старшем возрасте, обусловлены рефлексами. И если ребенок жует во сне, то такое движение является неосознанным, неконтролируемым. Одной из частых причин жевания является голод,но есть и более серьёзные факторы, вызванные заболеваниями и патологическими состояниями организма.

Жевание или скрип зубами у ребенка

Жевание или причмокивание во сне – неконтролируемое сокращение ротовых жевательных мышц, сопровождающееся резким сжатием челюстей, скрежетом зубов, причмокиванием, обильным слюноотделением, скрипом и другими симптомами. В медицине такая проблема получила название «бруксизм».

Период времени, в течение которого человек жует, может составлять от нескольких секунд до 5-10 минут. Обычно за всю фазу сна можно заметить несколько эпизодов проявления патологии. Если один эпизод длится более 15 секунд, возможно появление трещин и сколов на зубах, травм мягких тканей.

Специалисты связывают разнообразные чавкающие звуки, жевание и скрежет зубами с другими расстройствами сна. Они сопровождают сомнамбулизм, храп, недержание мочи ночью, возникновение ночных кошмаров. Народная версия приписывает симптоматику бруксизма заражению глистами. Однако на деле ночные звуки зубами и наличие в организме паразитов никак не связаны.

Чаще всего проявления бруксизма, когда человек периодически сглатывает слюну, скрежещет зубами, причмокивает или жуёт, связаны с психоэмоциональными расстройствами, например, депрессией, стрессом, умственными перегрузками. Слишком активные занятия перед сном, перевозбуждение, нарастающее внутреннее беспокойство, общая напряженность провоцируют неспокойный сон.

Если эпизоды длятся не более 10 секунд и встречаются 1–2 раза за ночь, то это может не указывать на какое-либо заболевание, а быть просто индивидуальной особенностью.

Особенно это касается маленьких детей, которые часто подвержены рефлексам, и жевание ночью является своеобразным продолжением инстинкта сосания или может указывать на голод ребёнка.

Причины жевания во сне

Человек жует во сне по нескольким причинам:

  1. Особенности психики детей младшего возраста. Малыши по-другому переносят эмоциональные нагрузки и стресс. Даже какие-то положительные эмоции, но чрезмерные, могут проявляться ночной симптоматикой бруксизма. В этом случае следует показать ребенка невропатологу, чтобы исключить возможные патологии ЦНС.
  2. Прорезывание зубов или смена молочных на коренные. Такой процесс часто сопровождается дискомфортом, болью, зудом. Спящий грудничок буквально хочет почесать десну, но не контролирует себя во сне, поэтому пережевывает или скрежещет зубами.
  3. Разнообразные ортодонтические патологии – нарушение прикуса, заболевания суставов челюсти, аномальное строение могут привести к тому, что малыш как будто пережевывает пищу не только во сне, но и в светлое время суток.
  4. Еще одной причиной, почему люди страдают бруксизмом, является наследственность. Риск его проявления у детей возрастает, если подобная патология наблюдается у кого-то из родителей.
  5. Кошмарные сновидения. Слишком сильные переживания во время ночного отдыха могут вызвать бессознательные движения разных мышц, что проявляется не только скрежетом, но и шевелением языка во сне, подергиванием рук и ног, морганием, тиками.
  6. Заложенность носа, разросшиеся аденоиды и другие нарушения нормального дыхания вызывают беспокойство и чересчур активную работу лицевых мышц.
  7. Проявления бруксизма сопровождают дефицит магния, кальция, аминокислот и витаминов группы B, которые влияют на работу ЦНС и мышц.
  8. Недостаточная развитость мышц челюсти. Новорожденного малыша необходимо кормить только молоком или смесью, а с 6 месяцев обязательно вводить прикорм, постоянно меняя структуру блюд. Если же ребёнок преимущественно употребляет протертую или взбитую блендером пищу, мышцы челюсти не работают. При отсутствии нагрузки может возникать скрежет или жевание во сне.

При наличии гельминтов действительно возможно возникновение такого симптома, но обусловлен он не наличием паразитов как таковым, а общим дискомфортом в организме, интоксикацией, которая делает сон беспокойным и прерывистым.

Лечение

Чмоканье во сне не считается патологией и не угрожает здоровью. Скорее, эта проблема не самого спящего, а его окружения. Есть несколько секретов, которые помогут решить проблему движения и скрипения зубами:

  1. Старайтесь организовать деятельность ребёнка таким образом, чтобы он не испытывал слишком ярких эмоций, в том числе позитивных. Оградите его от стрессов, семейных ссор, слишком активных вечерних игр, мультфильмов и компьютерных игр со страшным сюжетом.
  2. Если ребёнок чавкает регулярно и часто (более 5–7 эпизодов за ночь), покажите его специалистам – педиатру, невропатологу, сомнологу. Причиной ночного скрежета у подростков могут быть вегетососудистые расстройства, которые сопровождаются головными болями, колебаниями артериального давления.
  3. Также необходимо исключить вирусную нагрузку на организм, провериться на глисты. Если кроме проявлений бруксизма ребенок бледный, неактивный, есть нарушение аппетита и стула, потребуется сдача элементарных анализов – мочи и крови.
  4. Иногда дети жуют из-за неудобной кровати, колючего постельного белья, несвежего сухого воздуха, высокой температуре в спальне. Обязательно проветривайте до сна, отрегулируйте влажность до показателей 50–70 %.
  5. Можно придумать вечерние ритуалы, которые помогут малышу быстрее успокоиться. Подойдут купание, прослушивание аудиокниг, сказок, какие-то спокойные, например настольные, игры.

Если такая симптоматика вызвана патологическим состоянием или каким-то заболеванием, медикаментозные препараты подбирает только врач. При диагностированной патологии лечение будет направлено не на устранение скрежета или жевания, а на первопричину.

Источник: //infson.ru/deti/pochemu-rebenok-zhuet-vo-sne

Чавканье и жевание во сне: причины и лечение. Почему человек чавкает, жуёт или чмокает во сне Ребенок причмокивает во сне

Почему человек во сне жует. Почему человек чавкает, жуёт или чмокает во сне Ребенок чавкает во сне причины

Иногда спящие издают во сне смешные звуки: чавканье, причмокивание, скрип зубами во сне, а также что-то похожее на жевание. Если в бодрствующем состоянии это, хоть и не красиво, но более менее нормально, то во спящий начинает сильно раздражать. Особенно, когда с ним в одном номере гостиницы или в купе поезда.

В статье рассмотрим природу этих звуков у спящих людей и разберём, можно ли от них избавиться?

Сонное чавканье

Сразу приходит мысль, что человеку снится вкусная еда. Но это не так. В это время рот у спящего открыт и слизистая постоянно пересыхает, и чтобы увлажнить её, приходится рефлекторно делать такие чавкающие звуки.

Сонное чмоканье

Такие звуки издают младенцы и детки чуть постарше. Когда они спят, то во сне ищут грудь мамы. Им снится, что они пьют молоко или хотят это сделать. Но почему это делают взрослые? Напрашивается только одно объяснение: генетическая память возвращает человека к заботливой маме, в то прекрасное время, когда не было никаких проблем.

Жевание или скрип зубами во сне

И это тоже не связано с едой. Рефлекторное сокращение жевательных мышц вызывает такие звуки, как скрип зубами во сне. В медицине они имеют свой термин – бруксизм. Это продолжается всего несколько секунд, но до 5-6 раз за ночь. При этом давление на челюсти слишком сильное, и если продолжительность звука будет длиться дольше, то может повредиться зубная эмаль.

Бывает у детей и взрослых. В народе считается, что скрип зубами связан с наличием в организме глистов. Но давно доказано, что это не так, хотя люди до сих пор в это верят. А учёные считают, что скрип зубами совмещается с лунатизмом, кошмарами, энурезом.

Считается, что если человек ложиться спать с негативными эмоциями, то инстинктивно сжимает в гневе челюсти, и засыпая начинает скрипеть зубами.

Люди считают все эти звуки дурной привычкой и что от этого можно избавиться силой воли. Но звуки издаются во сне рефлекторно, и это говорит о том, что одной воли здесь мало. Нужны другие способы избавления от «дурных» звуков.

Другие звуки, издаваемые спящим

Также человек во сне может стонать. Считается, что спящий очень страдает или ему снится, что его душат и ему не хватает воздуха. А это уже относится к кошмарам.

Считается, что высшие силы предупреждают этим сном о чём то нехорошем, что случится с вами в будущем.

Верить или нет в высшие силы – ваше право, но если очень часто во сне стонете или задыхаетесь, нужно обратиться к специалисту.

Швейцарские ученые обнаружили в головном мозге центр..

Каждую ночь мы спим несколько часов, просыпаемся утром и бодрствуем весь день. Известно, что сон человека состоит из двух основных фаз: медленного (ортодоксального) и быстрого (парадоксального) сна.

Для медленного сна характерна медленноволновая активность мозга, фиксируемая на ЭЭГ (дельта-волны) и медленные движения глаз. В фазу быстрого сна на ЭЭГ фиксируется быстрые колебания (бета-волны) и быстрые движения глазных яблок.

Несмотря на то, что структура сна и его основные фазы достаточно…

Сон подростков и сонливость после еды: все дело в гормонах
…Из мозга человека также выделены вещества, способствующие развитию состояния сна, хотя эффект этих гормонов не столь ощутим, как у сусликов или медведей. Почему подростков так трудно бывает поднять с постели утром? Да и в течение дня они часто пребывают в сонливом состоянии…

Причин много, и они очень разнообразны. Но если говорить об эндокринной системе, то необходимо помнить, что подростки активно растут, одновременно с этим происходит их половое созревание. Процессы роста и созревания требуют участия целого ряда гормонов: соматотропного, половых гормонов, гормонов щитовидной железы. Эти гормоны выделяются в до…

Как правильно вызвать врача на дом, если у вас температура

Любой застрахованный, имеющий полис обязательного медицинского страхования, имеет право на получение бесплатной медицинской помощи и, в случае необходимости, может вызвать врача на дом.

«При какой температуре можно вызвать врача на дом? Должен ли врач при входе в квартиру снять обувь?» – одни из самых распространенных вопросов, касающихся вызова медицинского специалиста.

«АльфаСтрахование-ОМС» напоминает, в каких случаях можно обратиться к этой услуге, как она должна быть оказана и какие…

Как похудеть, улучшить оценки и выучить язык во сне

Обсуждение

но к сожалению не всегда получается спать те ж 8 часов(от этого и все беды

Хорошая статья. Для меня сон является отправной точкой дальнейшего моего существования. От этого зависит качество моей жизни. Больше спишь, меньше ешь – это верно.

Здравствуйте! Девочки, очень нужен Ваш опыт и совет. Ребенку 4 года. Уже пятую ночь подряд, среди ночи, у ребенка случаются приступы. Вначале он чаще всего пару раз кашляет, но не всегда. А потом перестает дышать.

Я не вижу, чтобы он как-то делал попытки вдохнуть и у него не получалось. Он просто не делает вдох и при этом начинает глотать воздух ртом, длится это 10-15 секунд. Я сажу его, пытаюсь успокоить.

Но даже не успеваю понять есть ли с ним контакт или нет, он сидит с закрытыми глазами…

Обсуждение

В любом случае эпи активность или приступы покажет только ЭЭГ, советую сделать в хорошем месте видеомониторинг, если ночью значит ночное там есть кнопочка нажимаешь если что то под сомнением и они расшифровывают что это было. Мы делаем в институте эпилепсии и неврологии св.Луки, говорят у них одна из лучших аппаратура и они на этом специализируются.

Сон и здоровье. Блог пользователя taras-t на 7я.ру

Сон – важная функция, состояние, имеющее огромное общебиологическое значение. Треть своей жизни человек проводит во сне и без сна не может обходиться.

Во сне у человека снижаются активность обменных процессов и мышечный тонус, активнее идут процессы анаболизма, тормозятся нервные структуры. Все это способствует восстановлению сил после дневных умственных и физических трудов. Но, как отмечал И.П.

Павлов, сон – это не просто отдых, а активное состояние организма, которому свойственна особая…

Всемирный день сна: только 17% людей высыпаются ночью

Во Всемирный день сна компания Philips напоминает о важности здорового сна для полноценной жизни и призывает внимательнее относиться к нарушениям дыхания во время ночного отдыха.

Согласно результатам исследования компании, проведенного в 10 странах мира, 87% опрошенных считают, что сон оказывает огромное влияние на состояние здоровья и работоспособность, при этом лишь 17% респондентов утверждают, что качественно высыпаются каждую ночь. Эксперты во всем мире считают дефицит сна серьезной…

Добрый день! По следам нижней темы решила завести свою. Имеем барышню четырех лет. Дома с 11 мес., с этого самого времени (по всей видимости и раньше) сосание пальца и теребение ленточек, тряпочек и тыды.

Через года полтора, дома, сосание пальца и теребение ушло на нет, я гордо выдохнула и подумала, вот что любовь и спокойная семья творят чудеса. Ага, щаз.

Буквально через пару месяцев дочь начала сосать ночью язык (вот прямо остервенело) и теребить свои волосы. Продолжается около двух лет…

Обсуждение

У меня сынок 2,5 годика сосет язык и параллельно трогает глаза маме или тому кто есть рядом. Убирая его от этого занятия начинает психовать и плакать. А с недавнего времени заметила как он начал трогать глаза себе и при этом громко сосать язык уж не знаю как отучить ребенка от этого(!) Помогите пожалуйста кто сталкивался с похожей проблемой

29.08.2018 10:58:27, Олеся888

Простите, Вам не поможет мой ответ:”Мой кровный до сих пор сосёт язык во сне, потому что был на грудном вскармливании до 3х лет, уже в ясли ходил и сосал грудь. Сейчас спит и сосёт язык,а ему 7 лет, через три дня в школу уже

Источник: //hvaro.ru/drugs/chavkane-i-zhevanie-vo-sne-prichiny-i-lechenie-pochemu-chelovek-chavkaet-zhu-t.html

МедНаука
Добавить комментарий